すでに低身長のお子さんをお持ちの方は、「そのうち伸びるだろう」とか「思春期は遅く来るかもしれない」などという根拠のない期待はしない方がいいということはお分かりいただけたと思います。放置したままでは伸びない可能性の方が高い・・・
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子供の身長を伸ばすための3つのポイント
子供の身長は、3つのポイントで決まるといえます。 ①4才時の身長が、最終身長に影響する ②4才以降小食な子の場合、身長は毎年1cmずつ平均と差が出てくる ③思春期開始が早ければその分身長は早く止まり、遅ければその分伸びる・・・
注意すべき背の伸び方
4才時の身長と、思春期開始時の身長が最終身長に大きく関わり、また高確率で予測できることがわかりました。つまり、背の伸びが最もいい子供は4才時に大きく、思春期開始が遅いパターンです。逆に、4才の時に平均より小さく、思春期が・・・
「そのうち伸びるだろう」は大間違い
わが子の身長が低いことを「きっとそのうち伸びるだろう」と軽く考えて放置してはいませんか?実は、なぜ身長は伸びるのか、そしてなぜ身長の伸びが悪い子がいるのかは、医学的にはっきりと解明されています。よって、低身長に対し何の対・・・
成長のメカニズムに即した伸長法を
親御さんのなかにはわが子の身長について「両親揃って身長が低いのだから、この子も大きくはならないだろう」と最初から諦めたり、「今は小さくても、そのうち伸びるだろう」と楽観的にとらえて、何もしなかったりということがあるかもし・・・
身長の伸び方はどれくらい遺伝するの?
次にあげた計算式は、子供の最終身長を予測するため古くから使われてきたものです。 ・男子 (父親の身長+母親の身長)÷2+6.5 ・女子 (父親の身長+母親の身長)÷2-6.5 (単位:cm) ※男子の場合は足し、女子の場・・・
わかってきた、背の伸びの仕組み
脳科学の分野では、どうすればやる気や集中力を高めたり、記憶力をアップさせたりできるかその方法が考えられるようになってきました。つまり、その研究結果を応用すれば、知能の高さや遺伝にかかわらずわが子を賢い子に育てることが可能・・・
予測される最終身長は?
身長は遺伝によってだけ限定されるものではありませんが、大まかな予測は立てられます。親の身長からおおよその最終身長を割り出す計算式は次の通りです。 ・男子 (父親の身長+母親の身長)÷2+6.5 ・女子 (父親の身長+母親・・・
「食事・睡眠・運動」と背が伸びる仕組み
身長の伸びに欠かせない三大要素といえば「食事・睡眠・運動」。食事では十分な量を摂ることに加え、栄養素のバランスをよくすることも重要です。睡眠は背を伸ばすための最も重要な成長ホルモンと深い関わりがあります。 成長ホルモンは・・・
正しい知識と情報を得るために
親が子供の成長を感じるのは、学力や体力がつくこと、精神的に大人になった時などだと思います。とりわけ目に見えやすい身長の伸びは、我が子の健やかな成長の証として喜ばしいことです。その喜びに水を差すのが成長障害による低身長。子・・・