どの時間帯に飲むのがカラダアルファは効果的でしょうか?また、飲む時は一度に飲むのと朝晩など数回に分けて飲むのではどちらの方に効果がありますか?

サプリメントはお薬ではありませんので、飲むタイミングによって効果が変わるということはありませんから、飲み方としては一度に飲んでも、1日2回で5粒というように分けて飲んで頂いても結構です。むしろ、大切なのは飲み方よりも継続して毎日飲み続けることにあります。

サプリメントは栄養素こそ凝縮していますが「食べ物（食品）」ですので、毎日、継続して飲むこと、つまり体に良いものを摂り続けることで初めて効果が発揮されます。これは、栄養価の高い野菜を数日摂取するだけでは健康にならないと言うのと同じことで、薬とは性質から違うものになります。その為、サプリメントを使用する際には、お子さんの一番続けやすい方法を見つけてくださいね。

ちなみに薬は、鎮痛や解熱など短時間で体に劇的な変化をもたらすものです。その為、用法用量を守ったとしても副作用が出てしまうこともありますし、効果も一時的なもので、その多くは数時間しか持ちません。以上のことから、薬は飲み方においても朝昼晩と決まったタイミングで飲まなければならないなど、サプリメントと違いが出てきます。