子供の身長が低いことで、食生活に対して栄養面に気を使う親御さんはとても多いと思います。
そんな中、身長を伸ばすサプリメントは、こういった子供の成長を促すことができる物として知られています。
そのサプリメントには、アルファGPC（αGPC）やカラダアルファなどがありますが、子供の身長を効果的に伸ばしてくれるのはどちらなのでしょうか?
アルファGPC（αGPC）とカラダアルファの成分を比較
子供の身長を伸ばすことができるサプリメントは、どんな物でも同じなのではないか、と思っている人が多いのではないでしょうか!?
ですが、サプリメントに含まれている成分によって、効果の現れ方は大きく違います。
アルファGPC（αGPC）とカラダアルファの成分を比較して、子供の成長に欠かせない成分が含まれているのはどちらなのかを知る必要があります。
まず、アルファGPC（αGPC）は単一栄養型のサプリメントとなっていて、良質なたんぱく質を摂取できるように作られています。
また、グリセロホスホコリンという成分が含まれ、母乳に含まれている成分によって子供の成長を促せるようにできています。
アルファGPC（αGPC）は子供の発育に必要不可欠な栄養素を摂取でき、成長ホルモンの分泌を促進させる効果があります。
成長ホルモンの分泌を促進してくれるのはa-GPCという成分で、この成分が高い割合で配合されているため、成長ホルモンを上手く分泌できるのです。
一方、カラダアルファは総合栄養型に作られたサプリメントで、コラーゲンやアクアミネラルやビタミンが豊富に配合されています。
骨の成長を助けることができるコラーゲンやアクアミネラル、ビタミンなどが豊富に配合されていることで骨を強化して、身長が伸びるように内側から働きかけてくれます。
体が成長する時期に必要な栄養素を摂取することで、普段の食生活では摂取しきれない栄養を補えるようになります。
このようにアルファGPC（αGPC）とカラダアルファを比較してみると、身長を伸ばしていくということに対してアプローチする部分が違うことが分かります。
アルファGPC（αGPC）の場合は、アルギニン配合の物と同様で成長ホルモンの分泌を促進させる身長サプリメントとなっています。
しかしカラダアルファの場合は、身長を伸ばすにあたり欠かせない栄養素が凝縮されていて、バランスのとれた栄養を摂取できるように作られたサプリメントです。
成長ホルモンを分泌させることによって、身長が伸びるのではないかという気持ちを持ってしまう人もいます。
成長ホルモンの分泌を促進できるアルファGPC（αGPC）の方が、カラダアルファよりも効果的なのではないかと考える人もいるでしょう。
そこで、成長ホルモンについて詳しく紹介していきます。
成長ホルモンの分泌を促すことで骨を成長させることができる
成長ホルモンというのは、身長を伸ばしていく過程において欠かすことができないものです。
成長ホルモンが上手く働くことによって骨が成長していき、身長を伸ばすことができるようになります。
それを裏付けられる証拠としては、病気になることで成長ホルモンの分泌量が減ってしまうと、身長が伸びなくなります。
これは成長ホルモン分泌不全性低身長と呼ばれる病気で、治療法としては成長ホルモンを直接注射して投与することにより、成長ホルモンを補えるようにします。
注射で成長ホルモンを注射することによって、体内の成長ホルモンの量を増やせるようになり、身長を伸ばしていくことも期待できる治療法です。
低身長の人には、成長ホルモンを注射することで身長を伸ばすことができるなら悩みが簡単に解決するのではないか、と思う人も多いのではないでしょうか!?
しかし、成長ホルモンを直接注射した場合、効果が見込めるのはごく僅かと言われています。
それはいったい、どうしてなのでしょう?
成長ホルモンが分泌されたからといって、身長が伸びる訳ではない!?
成長ホルモンを注射しても効果が出る確率はとても少なく、低身長のたった5%の人しか効果を得られないと言います。
では、なぜホルモン注射をしても効果を期待できないのでしょうか?
それは、成長ホルモンには分泌量に個人差があるということや、成長ホルモンには調整機能があるという部分に秘密が隠されています。
成長ホルモンの分泌量は人によって異なり、たくさん分泌される人もいれば、少ない量しか分泌されない子もいます。
分泌量が人によって異なる理由は、その人に適した成長ホルモンの量しか分泌されないからです。
そのため、成長ホルモンの分泌量が少ないからといって、必ずしも病気だという訳でもなく、問題視する必要もないと思います。
また、成長ホルモンの分泌量を調整する機能が備わっていることで、分泌量が少ないからといって直接注射をしても、本人に適切な量に保たれてしまいます。
身長を伸ばすために外部から成長ホルモンの投与をしても、自動的に減少してしまうため効果を期待することができない、という仕組みになっています。
体に必要な成分をトータルサポートすることで効果が得られる
これらのことを踏まえ、再度アルファGPC（αGPC）とカラダアルファのサプリメントを比較してみると、成長ホルモンの分泌を促すアルファGPC（αGPC）を摂取しても、調節機能によって効果を感じることができないという結果になります。
ですので、アルファGPC（αGPC）を飲んでも、もともと持っている成長率以上に身長が伸びることはないということです。
一方カラダアルファは、体に必要な栄養素がバランス良く配合されていることで、骨を強化しながら身長を伸ばすことができるサプリメントとなっています。
栄養素を補いながら、それを効率的に体内に吸収し骨の成長を促せるようになります。
そういった部分から効果を比較してみると、成長ホルモンの分泌を促せるアルファGPC（αGPC）よりも、栄養バランスが整っているカラダアルファの方が身長を伸ばすことができると考えられます。
アルファGPC（αGPC）とカラダアルファは同じサプリメントなのですが、効果の現れ方に大きな違いが出ます。
せっかくお金を出して子供の身長を伸ばしたいと考えるのであれば、効果的に伸ばせる方を試したいという人も多いでしょう。
成長ホルモンという言葉にそそられてしまう気持ちは分かりますが、トータル的に体のサポートをしてくれるカラダアルファの方が、子供の身長を高くできるのではないかと考えられます。
また、カラダアルファは安全性も高いので、子供にも安心して飲ませることができます。
