低身長の子供を抱えている場合、親御さんとしては今後は骨がきちんと成長して、身長が伸びていけるのか心配になると思います。
特に親御さん自身の身長が低い場合は、子供が将来大きくなった時に自分のように困ることがあるのではないか、と思ってしまうことも多いはずです。
仕事をする年頃になり、能力はあっても身長が低いことで平等に扱ってもらえるのだろうか、人間関係で苦労してしまうこともあるのではないか、と心配してしまうと思います。
しかし、成長期の段階でサプリメントを使い効果的に身長を伸ばすことができさえすれば、そこまで心配する必要はありません。
身長を伸ばすサプリメントには色々なタイプの物が発売されており、人気を呼んでいる物や世間の注目を集めている物もあります。
その中でも、特に人気が高いサプリメントのアスミールとカラダアルファについて、詳しく紹介していきます。
そもそもアスミールというのは、どういったサプリメントなの?
カラダアルファは、人気度や注目度が高いことにより、身長が低い子供に効果的だということを知っている人は大勢います。
しかし、アスミールはカラダアルファよりも知名度が低いため、あまり効果が分からないといった声をよく聞かれます。
そもそも、アスミールは身長を伸ばすサプリメントでありながら、牛乳に溶かして飲むタイプとなっています。
偏食や成長期の小さな子供向けとされており、牛乳嫌いな子供でも飲みやすく作られているのが特徴です。
錠剤タイプとなっているサプリメントより、牛乳に溶かして飲むことができますので、子供にとってはジュース感覚で毎日摂り続けていくことが可能です。
アスミールを1日1杯飲むことで、成長期に必要な栄養素を約80%は摂取できると言います。
アスミールに含まれている成分を徹底的に調べてみると?
アスミールは、偏食になりやすい子供の栄養素を補えるように、様々な成分が配合されています。
アスミールに含まれている成分には、カルシウムや鉄、ビタミンCやビタミンB1やビタミンB2やビタミンB12、ビタミンAやビタミンEが豊富に含まれています。
1つ1つの配合量はとても多く、カルシウムだけでも86%も摂取できるように作られています。
さらに、ビタミンB6に関しては約123%摂取することができますので、食べ物で栄養分を摂取するよりも簡単に体に摂り入れることができます。
これらの成分の他にも、亜鉛やプラセンタ、アルギニンなどが含まれていることにより、体作りをサポートしたりタンパク質の補給や身長を伸ばす効果が期待できます。
成長ホルモンの働きには亜鉛とアルギニンが必要で、タンパク質の合成を助けながら身長を伸ばせるように働きかけてくれます。
また、プラセンタにはアミノ酸やビタミン、ミネラルが豊富に配合されていることで体に必要な栄養分を摂取することができ、丈夫な骨を作る土台にすることもできます。
アスミールとカラダアルファは似ている部分が多い!?
アスミールには、これらのような成分が使われているのに対し、カラダアルファにはコラーゲンやアクアミネラル、スピルリナやひじき末、ビタミンなどが配合されています。
カラダアルファとしては、コラーゲンやミネラル、スピルリナの成分によって身長を伸ばせるように働きかけてくれます。
アスミールとカラダアルファの成分はとても良く似ていて、サプリメント1つで幅広い栄養素を補うことができます。
また、体に必要な栄養を補いながら、成長ホルモンを増やすことができるアルギニンも含まれています。
アスミールとカラダアルファは国内で作られている製品ということもあり、合成保存料を使用せず無添加であることで、安心して子供へ飲ませられるサプリメントとなっています。
ではアスミールが向いているのは、どういったタイプの子供なのでしょうか?
アスミールが向いている子供とは?
アスミールが向いているのは「偏食が多い、好き嫌いが多い、小食でご飯をあまり食べてくれない」といった子供に適しています。
アスミールには亜鉛が含まれていることにより、スナック菓子やファーストフード、外食などで失われてしまう栄養分を摂取することができます。
そのため、偏食が多く好き嫌いが多い子供でも、バランスの取れた栄養を補えるようになります。
アスミールは小さな子供向けに作られたサプリメントですので、離乳食後の1歳頃から飲み始めることができます。
さらに、牛乳に溶かして飲むタイプですので、子供がジュース感覚で飲むことができ、味に対して抵抗があるという子でも問題なく飲むことができます。
カラダアルファが向いている人、向いていない人!?
一方、カラダアルファが向いている子供は、成長期に必要な栄養が足りていないと感じてしまう「偏食や好き嫌いが多い」という子供に向いています。
カラダアルファは、1日の食事では摂取できないくらいの栄養素がたくさん詰まっています。
カラダアルファには様々な成分が配合されていることもあり、牛乳の約55倍ものカルシウムを摂取できるようになっています。
さらに鉄分では、ほうれん草の28倍もあるため栄養価がとても高く、体の成長に必要な栄養素を簡単に補えるように作られています。
これにより、偏食や好き嫌いが激しくても成長に必要な栄養を補うことができますので、身長を伸ばすように促すことができるということになります。
カラダアルファが向いていない子供は、しっかりと食事で栄養が摂れているのに身長が伸びない、睡眠と運動に関しても問題はないのに身長が伸びていかない、という子供です。
こういった子供に関しては、体の成長を促してくれる成長ホルモンの量を増やすことが先決となります。
成長ホルモンの分泌量を増やすためにはアルギニンの成分が必要ですので、1日に4000mg以上摂取する必要があります。
カラダアルファを1日10粒飲んだとしても、アルギニンの量は33mgしか摂取できませんので、アルギニンを少しでも多く摂取できるサプリメントを使い、効果を観察していった方が良いのではないかと思われます。
アスミールとカラダアルファの比較基準
主婦にとって、価格というのは一番重視したい部分ではないでしょうか。
アスミールの価格は1ヶ月4102円ですが、カラダアルファは1ヶ月6000円となっています。
価格はカラダアルファの方が高くなるのですが、効果を重視したいのであれば、カラダアルファの方が効果的と言えるでしょう。
アスミールは牛乳に溶かして飲むタイプのサプリメントですので、小さな子供でも使用できるようになっているのですが、高い効果は期待できません。
一方、カラダアルファは10～16歳の子供が飲めるように作られていて、とくに身長が伸びる成長期に飲むことができるサプリメントです。
身長が伸びる時期に合わせて骨に必要な栄養素を効果的に摂取することで、身長を伸ばすことができるようになります。
このようにアルミールとカラダアルファの成分、向いている子供、価格、効果などについて紹介をしてきました。
家庭に応じて飲ませたい子供のタイプや年齢は違うため、比較する基準も違うのではないかと思われます。
自分の子供にはどちらのサプリメントが合っているかをきちんと確認し、最終的に子供の目線になって、どちらが良いのかを考えてあげることも重要なのではないでしょうか。
