成長期の子供にオススメなのはどっち?ポリカルVSカラダアルファ

身長サプリメントと言われるポリカルはコラーゲンペプチドと新成分のポリカン、この2つが配合されています。特に、ポリカンについては公式ホームページでも“新スクスク成分”が注目成分として大きく取り上げられており、新成分を採用したこともあってその効果も期待されている方も多いのではないでしょうか?

一方、身長サプリメントであるカラダアルファは、スピルリナを中心に50種類以上にも及ぶ栄養素が含まれているため、こちらも子供の身長を大きくしてくれるのでないかと期待の膨らむ製品です。

今回は、子供のために身長サプリの購入を考えているお母さんお父さんのために、この両サプリメントを徹底的に比べてみました。購入の参考にしてみてくださいね。

双方ともコラーゲン配合が魅力!

ポリカルとカラダアルファに共通して含まれている成分で注目してもらいたいのがコラーゲンです。コラーゲンは良く化粧品でも目にすることの多い成分ですが、実は身長を伸ばすためにも重要な成分タンパク質。

骨はコラーゲンが土台となっているため、このコラーゲンがなくてはカルシウムやマグネシウム、ミネラル分などが付着することができません。コラーゲンがあってはじめて骨が成長できると言う訳です。

ポリカルもカラダアルファもコラーゲンが含まれていますので、食事などで摂取できない場合でも、それを補ってくれます。確実に成長をサポートしてくれるコラーゲンですが、それぞれの商品にはそのコラーゲン量、質にもこだわりがあるようです。次はそれぞれの商品のこだわりポイントについて見ていくことにしましょう。

コラーゲン配合量の差は?

ポリカルとカラダアルファに含まれているコラーゲン、まずはその配合量に注目して双方を比べてみることにしましょう。まずはポリカルについてですが、公式ホームページでも大きく取り上げている成分がコラーゲンです。

骨を作るために必要なこともあり、主要な成分として記載がありますが、ポリカルではこの詳しい配合量について公開していません。理由についてはわかりませんが、アピールしている反面、配合量を載せていません。

その一方、カラダアルファは一日の目安量当たり、530mgのコラーゲンを摂取することができると表示があります。これは全成分中の割合でいうと、その約4分の1をコラーゲンが占めていることになります。骨の土台となる成分ですので、4分の1と言うのは申し分ない量と言えるでしょう。

ポリカルの場合、その内容量が公開されていないので詳しく比較することはできませんが、間違いなくカラダアルファの場合は十分なコラーゲン量を摂ることができるようです。ポリカルはもしかしたら、表示できない理由があるのかもしれませんね。配合量が少ないと言うケースも考えられます。

コラーゲンのこだわりポイントを比較

次に、ポリカルとカラダアルファのコラーゲンのこだわりについて見ていくことにしましょう。
それぞれのこだわりは以下になります。

1：ポリカルのコラーゲン

ポリカルのコラーゲンのこだわりは、コラーゲンペプチド。このコラーゲンは働きとして水分の保持、また肌の弾力を保つことに一定の効果があると考えられているため、美容分野においては今や必須のコラーゲンと言えます。

通常のコラーゲンでは体への吸収効率が高くないため、分子構造を小さくしたコラーゲンをコラーゲンペプチドと呼んでいます。大きさは120分の1サイズ。明らかに体に摂り込まれると言うこだわりをアピールポイントとしています。

しかしここで気になるのが、「そもそも成長を促すためには、このコラーゲンペプチドの方が良いのか?」と言う問題です。体内に取り入れたコラーゲンはそのまま骨の成長に使われることはありません。一度アミノ酸に分解され、その後吸収されて再構成され、コラーゲンとして生まれ変わります。

ここでポイントなのが、この再生のために必要な栄養素です。コラーゲンを活かすためには様々な栄養素が必要と言われています。特に重要となるのが「ビタミンC・亜鉛・鉄」の三大栄養素です。これがなくてはコラーゲンとして骨の土台になることができません。

残念なことにポリカルにはこれらの栄養素が配合されていませんでした。コラーゲンペプチドで体内に吸収されやすいか否かよりもコラーゲン再生のために必要な栄養素が含まれていないのです。この場合サプリメント以外で、他の色々な栄養素を補う必要が出てきます。

せっかくコラーゲンを摂取してもコラーゲンとして使用できる状態にするためには食事などから栄養素を必要分だけ確実に摂取する必要があるのです。意味があるようなないような、サプリメントとしての役割に不十分さを感じます。

2：カラダアルファ

次にカラダアルファのコラーゲンこだわりポイントを見てみましょう。カラダアルファはポリカルのようなコラーゲンペプチドは使用されていませんが、コラーゲン再生に必要な栄養分がしっかり配合されていることをこだわりとしています。

先述した通り、コラーゲンはアミノ酸として吸収され再生されて骨を成長させます。このコラーゲン再生時に必要となってくる栄養素が「ビタミンC・亜鉛・鉄」ですが、一緒に配合されていることで効率よく骨を形成してくれます。

子供は好き嫌いが多かったり、食事量にムラがあったりすることがありますが、食事で栄養素を摂取できない場合でも、成長をサポートしてくれることになります。各栄養素の割合にもこだわりを持っているようです。十分量を一日のサプリメント摂取量で補えるよう工夫がなされています。理想の配合と言うところも申し分ないサプリメントと言えるでしょう。

ポリカルとカラダアルファのコラーゲンに関する比較まとめ

ここで一度、今わかっている内容をまとめてみましょう。ポリカルとカラダアルファはどちらも背の伸びに欠かすことができない、骨の材料となるコラーゲンを含むサプリメントです。そんな2つのサプリメントに含まれるコラーゲンの量、使い方を比較してみると結果は下記の通りになりました。

〈ポリカル〉

● コラーゲンペプチドと呼ばれる吸収されやすいコラーゲンを使用しているが、肝心の配合量がわからない。
● 更に、体内でコラーゲンの再合成をするには3つの栄養素「ビタミンC・亜鉛・鉄」が必要不可欠にも関わらず、それらがサプリメントの中に配合されていない。

〈カラダアルファ〉

● 配合された全成分のうち25.6％、つまり4分の1近くをコラーゲンで占めている。
● また、体内でコラーゲンを再合成する際に必要な3つの栄養素「ビタミンC・亜鉛・鉄」がサプリメントの中に含まれており、なおかつ理想のバランスで摂ることでよりスムーズな再合成が期待できる。

上記のようにコラーゲンの観点で背を伸ばす効果をまとめて比較してみると、カラダアルファの方が断然良いことが分かります。

ポリカルのポリカンって何?

コラーゲンペプチドと共に含まれるポリカンは、韓国のベンチャー企業：グルカン社によって開発された、複数の糖が含まれる黒酵母培養液のことです。酵母自体は体に良いイメージがありますが、ポリカルによれば「カルシウムの吸収を助ける」といった効果があるとされています。

しかしどんなに調べてみても、ポリカンについてそのような効果は見当たりませんでした。また、公式ホームページでは「アメリカ食品医薬品局（FDA）よりGRAS認証を受けている」と記載がありますが、これも注目してもらいたい点です。

一見安心できると思ってしまいがちですが、GRAS認証とは“食品添加物”に与えられる安全基準合格証のため、食品添加物以外のポリカンは認証を受けていないことになります。実際、国立健康・栄養研究所が公表している「健康食品の安全性・有効性情報」の材料データベースでは、ポリカン（POLYCAN）という表記はありませんでした。

つまりポリカンは未確認のものと言うことになります。子供に飲ませるサプリメントとして購入するわけですから、こんな怖い話はありません。効果があるかないかより、まず大切なことは、安全であることですからね。口にするサプリメントとなればなおさらです。