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低身長の早期発見、早期予防②

乳幼児期

幼稚園に入る時点で身長が標準値を下回っていたとしても、1年間で何cm伸びたかを示す年間身長増加率が順調な伸びを見せていれば、それからの生活に気をつけると同時に、何らかの手を打つことで、思春期が始まるまでに平均身長に追い付・・・

思春期開始前の身長を伸ばすには①

前思春期

ホルモン検査を受けてみて、お子さんが思春期開始前だとわかった場合は、まずは平均身長に追い付くことを目指しましょう。その方法は、単純ながらたくさん食べることです。成長ホルモンが豊富に分泌されていても骨を作る原料であるタンパ・・・

前思春期の目標身長

前思春期

近年の研究で、思春期開始時に到達していたい身長がわかってきました。この時期男子で135cm、女子で132.5cm以上の身長であれば、85%以上の子が将来的にそれぞれ160cm、150cmに到達するというデータが出されまし・・・

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