1970年代の日本の小学生の睡眠時間をみてみると、平均9時間23分ということです。ほとんどの子供が夜8時には就寝していました。現在の平均睡眠時間は8時間ほど。これは世界でも最短の睡眠時間です。子供たちは塾や習い事で帰宅時・・・

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