食事・運動・睡眠、そして「愛情」 総合 子供の成長には食事や運動、睡眠の3つの要素が欠かせませんが、もう一つ大切なものがあります。それは、「親の愛情」です。不思議なことに、食事、運動、睡眠が満たされた環境でも、子供の精神状態が不安定になると成長ホルモンの分泌が・・・ 続きを読む