背を伸ばしていくためには、成長ホルモンの分泌が欠かせないと言われています。
そんな中、GHクリエーションは成長ホルモンの分泌をサポートできると言います。
それはa-GPCやアルギニンなどの成分が配合されていることによって、成長ホルモンの分泌を促せるように作られているからです。
一方、カラダアルファは、食事では摂取しきれない栄養素を補給することができ、成長期に必要な栄養を総合的に補えるように色々な成分が配合されています。
このように違いがある身長サプリメントなのですが、GHクリエーションとカラダアルファはどちらが背を伸ばす効果が高いのでしょうか?
GHクリエーションは、ランキングに入っていることが多いサプリメント
GHクリエーションの身長サプリメントは、人気ランキングサイトでも必ず上位にランキング入りするサプリメントです。
そこまでランキングに入るということは、相当人気のある商品なのだという思いから、GHクリエーションの公式ホームページを確認してみます。
しかし、そこには派手なキャッチコピーが並んでいるだけで、3ヶ月で10センチもの身長を伸ばすことはできないだろう、という気持ちが出てきます。
GHクリエーションを飲むことで、本当に10センチ身長を伸ばすことができるのであれば、身長が低いことで悩む子供はいなくなると思います。
さらに、公式ホームページでは30代前半までの方なら、今から始めてもまだ間に合うといった言葉もありました。
本当にGHクリエーションを飲むことで、そういったことが可能なのでしょうか?
3ヶ月で10センチ伸びるというのは嘘!?
GHクリエーションが公式ホームページで掲げているキャッチコピーの、3ヶ月で身長が10センチ伸びるという話は本当なのでしょうか?
これに関しては、細かく検証する必要はないと思います。
どんな薬やサプリメントでも即効性がある身長サプリメントではないため、長期間飲み続けて効果を見ていくしかないからです。
逆に、3ヶ月で10センチもの身長が伸びるのであれば、普通の人間ではないと言い切ることができるでしょう。
もしこのキャッチコピーが本当であるとしたら、GHクリエーションのサプリメントを飲み続ければ、年間で40センチもの身長が伸びるということになります。
男の子の場合は、中学生くらいで身長がグッと伸びる時期に使用したとしても、良く伸びて年間10センチ程度であるのが通常です。
このように考えれば、当然公式ホームページで掲げているキャッチコピーは、全くの嘘であることが分かると思います。
30代までなら身長を伸ばせるというのは!?
次に、30代前半までの方ならまだ間に合う、という部分について考えていきたいと思います。
実際に、人間の身長が伸びる時期というのは成長期と言われていて、30代前半の方は成長期が過ぎた大人だと考えることができます。
体の成長を続けている成人の方は、ほとんどいません。
何故なら、男性であっても身長が伸びる時期は17～18歳までというのが普通で、女性の場合は15～16歳までが限度だと言われています。
これらを踏まえた上でよく考えてみると、30代前半ではなく20代前半の方でも、そこから身長が伸びることはありえない話となります。
これは医学的にも証明されていることで、骨の成長は骨端線と深い関係があるため、成長期の子供しか身長が伸びないことが分かっています。
もちろん身長が伸びる点には個人差があるのですが、身長が伸びる時期を超えてしまうとサプリメントを使っても伸びることはあり得ません。
思春期は骨に伸びしろがあることで身長が伸びていくのですが、ある程度の年齢で骨の伸びしろが消えてしまうため、成人を迎えた人は身長に動きはありません。
GHクリエーションが、30代前半までなら身長が伸びるというキャッチコピーをつけているのは、成長ホルモンの関係性にあるのではないかと考えられます。
成長ホルモンは30代前半までなら分泌量が多いため、この時にGHクリエーションのサプリメントを飲めば身長が伸びると考えているようです。
しかし、成長ホルモンが分泌されたところで、骨の伸びしろとなる骨端線がなくなっていますので、成人を迎えた人に関しては身長が伸びるとは考えにくいのが現状です。
身長サプリメントのカラダアルファでも成人を迎えた人は背が伸びない
どんなに知名度が高く人気のサプリメントであっても、成人を迎えた人の身長を伸ばすことはできません。
その証拠に、カラダアルファでは成人した人に効果がないことを伝えています。
カラダアルファには年齢制限があり、10～16歳の子供を対象にしていることが明確に記載されているのです。
身長が伸びる時期を高校生と仮定するのであれば、多少の効果を期待することはできますが、それでも3ヶ月で伸びる身長は最大でも3センチ程度だと思われます。
栄養成分が豊富に含まれているカラダアルファでも、これくらいの効果しか得ることはできません。
GHクリエーションは、カラダアルファと比べても栄養素が含まれている量が単純に少ないため、カラダアルファのように高い効果は期待できないと思われます。
背が伸びるのは成長期の伸びしろがある時期まで
これらを踏まえた上でGHクリエーションを見てみると、全てにおいて嘘なのではないか、という疑問が出てきてしまいます。
今の時点では、どんなに頑張っても3ヶ月に10センチもの身長を伸ばせるサプリメントはありません。
また、成人を迎えた30代の方の身長を伸ばすことは、今の身長サプリメントや技術では難しいと言えるでしょう。
もともと身長サプリメントというのは、身長が伸びる時期に飲むことによって、背を伸ばしていけるように働きかけてくれる物です。
「身長が伸びる時期＝骨の伸びしろがある時期」という判断をすることができるため、成長期の子供にしか効果がないことが分かると思います。
身長サプリメントでは、効果があるといった宣伝を行う必要があるため、GHクリエーションのような医学的にはあり得ないキャッチコピーが付けられてしまうこともあります。
キャッチコピーや公式ホームページの情報だけを鵜呑みにするのではなく、身長サプリメントがどんな部分に作用し、どんな効果があるのかを調べていくと効果がある物なのかを判断することができます。
どんなに栄養素が詰まっているサプリメントだとしても、成人を超えた人がサプリメントを使っても、偏っている栄養を補うだけとなってしまいます。
成人を迎えている人にとっては、身長を伸ばすためのサプリメントとして購入するよりも、様々な栄養を補うことができるサプリメントとして購入した方が良いのではないかと考えられます。
色々な栄養を補いたいのであれば、栄養素の少ないGHクリエーションよりもカラダアルファの方がオススメと言えます。
