カラダアルファは「飲むと背が伸びる!」と口コミで人気のあるサプリメントです。特に顔つきや体つきが変わり出す思春期の頃は、低身長が気になるものです。
他の子と比べて身長が低いと感じたり、身体測定でもなかなか身長が伸びてこないと不成長や病気ではないかと不安も出てきますよね。そんな時、成長期の力を補ってくれるのがカラダアルファです。
しかし「中学生が飲んでも安全なのか?」「副作用はないのか?」など気になることもあるかと思います。一昔前と異なり、子供がサプリメントを飲むことも比較的珍しい話ではなくなってきましたが、やはり成長期の大事な時期にサプリメントに頼ったり、継続して飲ませ続けるのは不安な気持ちになります。
特にサプリメントを初めて飲ませる場合、その不安も倍増でしょう。そんなお父さんお母さんに向け、今回は成長期真っ只中の、中学生のお子様を持つ親御さんの口コミをピックアップしながら、「中学生が飲んでも大丈夫なのか?」という疑問に迫ります。
公式サイトをチェックして検証!
果たして中学生がカラダアルファを飲んでも問題はないのでしょうか?インターネット上には様々な口コミが掲載されていますが、まずは公式ホームページをチェックしてみます。すると、中学生に関する内容が書かれていました。
● 成長期10代の健康を最適化する
● 小学生・中学生・高校生の健康を守る
公式ホームページにははっきりと「10代」「中学生」と明文化されています。この文章から分かるように、「中学生が飲んでもいいこと」「中学生のような思春期・成長期のお子さんに飲んでほしい」サプリメントであるということが読み取れます。
カラダアルファはその成分が天然由来ベースなので、限りなく「自然の食品に近いサプリメント」ということです。天然由来成分で作られているサプリメントだからこそ、まだ体が出来上がっていない10代の子供も安心して飲めるのですね。
初めてサプリメントを試す中学生でも、食事で摂る栄養と同じ感覚で続けられるのがうれしいですね。
身長サプリは様々!他社との原材料比較
天然由来成分で作られているカラダアルファ。それではどのくらい自然食品に近いのでしょうか?わかりやすくするため、カラダアルファの原材料と名前の知られた有名な会社の身長サプリメントの原材料を比較してみます。
サプリメントの主な成分
1.カラダアルファ
スピルリナ、コラーゲン、アクアミネラル、ひじき末、ビタミンC、亜鉛酵母、ナタネ硬化油、シェラック
2.カルシウムグミ
砂糖、麦芽糖、ゼラチン、水飴、りんご果汁、コーンスターチ、亜鉛酵母、ソルビトール、乳酸カルシウム、卵殻カルシウム、酸化マグネシウム、酸味料、光沢剤、香料、増粘剤（アラビアガム、プルラン）、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンD
3.Dr.Senobiru
エリスリトール、デキストリン、グレープフルーツ果汁末、さとうきび抽出物、L-オルニチン塩酸塩、L-シトルリン、モズク抽出物、スピルリナ末、高麗人蔘抽出物、コラーゲンペプチド（ブタ由来）、卵黄ペプチド、α-GPC含有食用精製加工油脂末、L-アルギニン、クエン酸、香料、甘味料（カンゾウ・スクラロース）、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンD3、ビタミンB12、（原材料の一部に卵、大豆、ゼラチンを含む）
こうして見ると一目瞭然ですが、カラダアルファで使用されている原材料には天然由来のものばかりですが、他社のものでは多くの添加物が加えられています。
それぞれの材料がここまでわかりやすく異なると、構成成分が少ない方がより安心で安全であるということが理解できるかと思います。
断然、自然の食品に近い原材料を使用!
次にそれぞれのサプリメントの主成分をチェックしていきましょう。原材料は表示方法が法律で決まっており、重量の重いものから順番に記載しなければなりません。表示に記載された中でも一番重量の多いものが「主成分」であると、表示を見ることでわかるのです。各身長サプリメントの主成分を重量の多い順に3つまでピックアップしてみましょう。
サプリメントの主成分
1.カラダアルファ
スピルリナ、コラーゲン、アクアミネラル
2.カルシウムグミ
砂糖、麦芽糖、ゼラチン
3.Dr.Senobiru
エリスリトール、デキストリン、グレープフルーツ果汁末
カラダアルファの主成分は「スピルリナ」「コラーゲン」「アクアミネラル」です。スピルリナとアクアミネラルについては、普段あまり聞かない栄養素かもしれませんが、ご説明すると、スピルリナは、世界最古の植物ともいわれる食用藻です。
アクアミネラルとは海の中で自生している海藻が枯れ、海の底に堆積したものです。なので、どちらも自然の食品がベースとなっています。一方のカルシウムグミやDr.Senobiruを見て見ると、主成分は「砂糖」「麦芽糖」「エリスリトール」などの糖分です。
グレープフルーツ果汁は、飲みやすくするための香りづけに入れられているもので、デキストリンはじゃがいもやとうもろこしなどを原材料に作られる炭水化物の一種です。つまり、身長を伸ばすことに直接関係のない原材料が主成分となっています。
スピルリナをはじめ、ナチュラルベースの原材料が主成分であるカラダアルファには、体に悪いものが含まれていないので中学生のお子さんも安心して飲めるサプリメントです。また、主成分以外の原材料もチェックしてみると、カルシウムグミやDr.Senobiruの原材料には「乳酸カルシウム」「L-ロイシン」「L-オルニチン塩酸塩」といった、いわゆる「合成栄養素」がたくさん目につきます。
もちろん、化学的に合成された栄養素が悪いというわけではありません。化学の力を借りることで成分を圧縮し高濃度化することができるだけでなく、それによってコストを下げることが可能となります。ですが、体が成長中の中学生が摂取することを考えれば、天然成分からできているカラダアルファの方が安心して続けることができますね。
カラダアルファに副作用はある?
成分表示でわかるように、数ある成長サプリメントの中でも自然に近い原材料で作られているカラダアルファ。副作用についても調べましたが、天然由来なのでこれと言った副作用報告は見つかりませんでした。
そもそも食事と同じ栄養素、もしくは食事で摂れない栄養を補うための補助食品として利用できるようになっています。風邪薬や鼻炎薬などの医薬品を服用していてもカラダアルファは安心して飲むことができます。
また、近年増加傾向にある子供の花粉症ですが、中学生頃になると発症する子が増えるため、この時期は病院で処方された抗アレルギー薬などを飲むようになる子供も多いでしょう。継続して飲み続けることで効果が発揮されやすい身長サプリメントですから、花粉症の時期も出来ればその機会を逃さずに継続させたいですよね。
カラダアルファであれば、薬との飲み合わせを気にせず副作用なく飲めるところが安心です。どうしても気になる方は病院や薬剤師のいる調剤薬局で飲み合わせについて相談しておくと、気持ちも楽でしょう。
中学生がカラダアルファを飲んだときの効果は?
カラダアルファについての副作用に関する口コミや報告は見当たりませんでしたが、逆に効果を実感したという書き込みは多く見られました。その中でも中学生に絞った場合、そのほとんどが「結果が出た」という口コミです。
体験談1
中学2年生の息子が継続して飲んで、約半年が過ぎました。中学生になってから身長が伸び悩んでしまい、他の同級生に追い抜かれていくのが本人も不安になったようです。
私もそんな息子の気持ちを知って身長サプリメントを飲ませてみようと思ったのが、始めたきっかけです。飲み始めてからだいたい3ヶ月がたった頃に最初の効果があらわれました。そして半年後には6センチも身長が伸び、息子も自信を取り戻したようです。
体験談2
背が低い家系だったので、中学入学と同時に飲ませ始めました。半年たっても効果が実感できなかったので徐々に不安になってきたのですが、半年を過ぎた頃から急激に身長が伸び、1ヶ月で2センチ以上伸びた月もありました。バレーボール部でレギュラーになりたいという目標があるので、これからも継続して飲ませていこうと思っています。
体験談3
中学3年になる息子です。私も主人も身長が高い方だったので、遺伝で大きく育つだろうと思っていたのですが、なかなか身長が伸びませんでした。
牛乳を飲ませたりカルシウム豊富なサプリメントを飲ませたりといろいろと試しましたが効果がでませんでした。そんな時にカラダアルファを知って試しに飲ませ始めたら、中学最後の身体測定で周りが驚くほど身長が伸びていたのです。
息子も嬉しそうでした。期待していなかった分喜びも大きかったので、高校に入った今でもカラダアルファを続けて飲ませています。
カラダアルファは継続して飲みやすい
成長期の中学生は、小学生の頃とは違い塾や部活などで忙しくなり始めます。帰りが遅くなると必然的に家で食事をする機会が減っていきますし、特に夕食も塾弁などの外食になる可能性が高いです。
食事の延長でサプリメントを飲む癖をつけておけば継続しやすくなりますが、カラダアルファは身長サプリメントで多い粉末タイプではなく粒状なので、持ち運びも飲むのも粉末に比べて楽なのです。
サプリケースにカラダアルファを入れて持たせているお母さんも多く、本人も「5秒あれば飲める」と食事とセットにすることで継続できる子が多いみたいです。
中学生は成長著しい時期だからこそ、的確に栄養を補ってあげることが身長を伸ばすためには大事なのですね。
