Q：小学2年生の男の子です。クラスで背の順に並ぶとかなり前の方です。なんとか平均身長に追い付かせたいのですが、よい方法はありますか。
A：同じ小学2年生でも、生まれた月によって身長にも差が出てきます。まずは〇才〇ヶ月で平均身長との差を算出してください。その差が数cmなら、医師処方のアルギニン製剤か漢方製剤を単独で利用する方法がいいでしょう。差が5～6cm以上あるのなら、アミノ酸（タンパク質）補給を中心とする栄養改善を行い、さらに医師処方のアルギニン製剤と漢方製剤を併用するのがおすすめです。蛋白同化ホルモン剤の利用で一気に背が伸びた例もありますが、これには熟練の医師の指導が必須です。また平均身長においつけないまま思春期が始まりそうになった場合は、思春期を遅らせる治療も必要でしょう。
Q：重いものを持ち歩くと背が伸びにくくなると聞きましたが、本当でしょうか。
A：重い荷物が背の伸びを抑制している可能性はあるようです。それまであまり背が伸びなかった子が、夏休みになって重いカバンの持ち運びをしなくなると急に背が伸び出すケースを時々見聞きします。
